Hvordan velge riktig seng og madrass ?

Valg av seng og madrass er avgjørende for god søvn og restitusjon. Når du skal finne løsningen som passer best for deg, er det viktig å ta hensyn til både kroppstype, vekt, sovestilling og personlige preferanser. Kroppsbygning og vekt spiller en rolle for hvor fast madrass du bør velge. Personer med større kroppsbygning har ofte behov for en fastere madrass som gir god støtte, mens lettere personer gjerne kan velge en mykere variant. Sovestillingen din er også viktig. Sover du på ryggen, bør madrassen støtte ryggraden godt, mens sidesovere trenger god avlastning for skuldre og hofter. For magesovere er det viktig med stabil støtte for rygg og hofter. Personlige preferanser bør heller ikke undervurderes. Noen foretrekker en fast madrass, andre en mykere. Valget mellom skummadrass og fjærmadrass handler både om komfort, støtte og følelse. Still deg gjerne spørsmål som : Hva du veier ? Hvor høy er jeg ? Hvilken sovestilling du har ? Hvilken støtte du ønsker ? Hvilket komfortnivå ønsker du ? Hvilket budsjett du har ? Når du har gjort deg opp en mening, er det en fordel å teste seng og madrass før kjøp, slik at du er sikker på at komforten passer dine behov.

Hvordan vedlikeholde sengen ?

Godt vedlikehold av seng er viktig for både komfort, hygiene og søvnkvalitet. Siden du tilbringer mye tid i sengen, bør sengetøyet tas godt vare på for å holde seg friskt og behagelig over tid. Luft sengetøyet daglig Start med å lufte sengetøyet daglig ved å åpne vinduet og la frisk luft sirkulere i rommet i minst 30 minutter. Dette bidrar til å redusere fuktighet og lukt. Skift laken og putevar hver uke Sengetøy og putetrekk bør byttes og vaskes regelmessig, helst én gang i uken, siden de er i direkte kontakt med huden. Vask på minst 60 °C for å fjerne bakterier og midd. Madrassen bør også vedlikeholdes jevnlig Støvsug begge sider omtrent én gang i måneden for å fjerne støv og smuss, og bruk eventuelt et egnet rengjøringsmiddel ved behov. Dynen bør vaskes minst én gang i året Dun- og fjærdyner bør som regel renses profesjonelt, mens syntetiske dyner ofte kan vaskes i maskin etter produsentens anbefalinger. Bytt sengetøy hvert 8. til 10. år Til slutt er det viktig å huske at selve sengen og madrassen har begrenset levetid. En madrass bør vanligvis byttes ut etter 8–10 år for å sikre god støtte og en sunn søvn.

Hvordan velge riktig seng ved ryggsmerter ?

Ryggsmerter er et vanlig problem og kan ha mange årsaker, som dårlig holdning på jobb eller hjemme, overvekt eller for mye eller for lite fysisk aktivitet. I denne sammenhengen kan valg av seng og madrass ha stor betydning. En madrass som er tilpasset kroppstypen din og sovestillingen din, kan bidra til å holde ryggraden i en naturlig og korrekt posisjon gjennom natten. Dette reduserer belastningen på muskler og ledd i ryggen og kan bidra til å lindre smerter. Velg madrasser med god støtte, som pocketfjærmadrass, lateksmadrass eller memory foam-madrass, avhengig av hvilken komfort og fasthet som passer deg best.

Hvor lenge varer en madrass ?

Levetiden til en madrass avhenger i stor grad av kvalitet, materiale og hvordan den brukes. En enkel madrass i polyuretanskum har som regel en levetid på opptil 5 år, før den begynner å miste støtte og synke sammen. Lateksmadrasser har bedre elastisitet og pusteevne, og kan vare i omtrent 10 til 15 år dersom de vedlikeholdes godt. Det samme gjelder fjærmadrasser, som er kjent for god ventilasjon og komfort, og som også kan ha lang levetid. For å få mest mulig ut av madrassen din er det viktig å velge en modell som passer dine behov, samt å rotere den jevnlig og bruke madrassbeskytter. Når madrassen mister støtte eller komfort, er det et tydelig tegn på at den bør byttes ut.

-12 % ekstra med koden MODERN12 på alle produkter ved kjøp over 5800 kr

Slutter om:

02d 11t 53m 29s

Bedriftsområde

Hjelp & Kontakt

Logg inn

Handlekurv

Barnesenger og sengetøy

Se mer

Filter Filter

328 produkter

Loftseng 90×200 cm med skrivebord, sovesofa og oppbevaring – Furu og hvit MDF – GOLIATH III

Seng 120×190 cm med oppbevaring, sengebunn og madrass i naturlig og hvit VARDIEL

Seng med puteholde med oppbevaringsrom og skuff - 90 x 19 cm - Hvit og Naturlig + Sengebunn - LEANDRE

Seng 120 x 190 cm med oppbevaring - Farge: Naturlig og hvit - VARDIEL

Seng med oppbevaring 90 x 190 cm - Frottéstoff - Kremfarget - LIRIMO

Seng med hodeggjøring med oppbevaring i hodegjerde med skuffer og skuffer - 120 x 190 cm - Farger: Naturlig og hvit + sengemadrass - LEANDRE

Loftseng 90 x 190 cm hytte i massivt furu hvit TARZIA

Seng 90 × 190 cm skjellformet i rosa fløyel MOANA

Madrass 90 x 190 cm skum tykkelse 15cm - DANAE II fra YSMÉE

Loftseng 90 x 190 cm i massivt furu hvit GEDEON II

Uttrekksseng industriell 2 × 90 × 190 cm i MDF, furu og metall valnøtt og mørkegrå BOSTON

Sengebunn med oppbevaringsskuff 90×200 cm i matt hvit HESTIA fra YSMÉE

Loftseng 140 x 200 cm i metall og MDF hvit JOGUI

Oppbevaringsboks seng 90 x 190 cm - Lys naturlig - HESTIA av YSMÉE

Seng 90 x 190 cm med skuff - Furu og MDF - Hvit - PROVIATI

Seng 90 x 190/200 cm med oppbevaring - Farge: Naturlig + Sengebunn - TENALIA

Hevet mesaninseng GEDEON II - 90 x 190 cm - Massiv furu - Bleket + madrass

Loftseng 140 x 200 cm i metall og MDF med madrass hvit JOGUI

Seng 120 × 190/200 cm med oppbevaring hvit og lys natur KINSELIA

LOUANE-seng med 2 skuffer og 1 oppbevaringsboks - 90 x 190 cm - Hvit + Madrass

Sengeskammerlokk 120 x 200 cm - Matt hvit - HESTIA fra YSMÉE

Hytte-seng 90 x 190 cm med skuffer - Furu og MDF - Hvit + Madrass - KIRALIO

Loftseng 90 x 200 cm gamerstil med skrivebord og oppbevaring, med LED mørkegrå og rød WARRIOR

Sengegavl med oppbevaring 90 x 190 cm - Matt hvit - HESTIA fra YSMÉE

Uttrekkbar gamer-seng 2 × 90 × 200 cm med skrivebord, LED lys mørkegrå og rød VOUANI

Seng 120 x 190 cm med oppbevaring - Farge: Natur og antrasitt + Sengebunn - VARDIEL

Hems-seng 90 x 200 cm med skap og skrivebord - Gråvasket natur og hvit + Madrass - NICOLAS

Loftseng 140 x 200 cm i metall og MDF svart og natur JOGUI

Loftseng 90 x 200 cm gamerstil med skrivebord og oppbevaring, med LED mørkegrå og rød NOAH

Seng 120 x 190 cm med oppbevaring - Farge: Naturlig og antrasitt + Sengebunn + Madrass - VARDIEL

Sengekasse 120 x 200 cm - Lys naturlig - HESTIA fra YSMÉE

Heigseng 90 x 190 cm - Med sovebenk - Metall - Svart og Rød + Futon + Madrass - MODULO V

Skjellseng 90 x 190 cm - Fløyel - Beige - MOANA

Seng 90 x 190/200 cm med oppbevaring - Hvit og naturlig + Sengebunn - PAULETTE

Mezzaninseng GEDEON II - 140 x 190 cm - Massiv furu - Hvitvasket

Hev-sengmøbel 90 x 190 cm med skap og skrivebord - Hvit og naturell - CINAMO

Seng 90 x 190 cm med oppbevaring - Farge: Hvit og naturlig + Sengebunn + Madrass - TAMADU

Heveseng 90 x 190 cm med skap og skrivebord - Hvit og naturlig - LANILATO

Seng med polstret hodegavl - 90 x 200 cm - Rosa fløyel - MASSIMO II

Seng med oppbevaringshode og skuff - 90 x 190 cm - Antrasitt og naturlig + madrass + sengebunn - LEANDRE

Halvhøy seng 90 x 190 cm med oppbevaring - Farge: Hvit - BOUTANIO

Hytte-seng 90 x 190 cm med skuffer - Furu og MDF - Hvit - KIRALIO

Sengekongekoffert 90 x 200 cm med stoppet sengegavl - Fløyel - Rosa - MASSIMO

Sengeboks 90 x 190 cm - Kordfløyel - Beige - LIRIMO

LOUANE seng med 2 skuffer og 1 oppbevaringskiste - 90 x 190 cm - Hvit

Hytte-seng 90 x 190 cm - Furu og MDF - Hvit - VARLAINE

Seng 90 x 190/200 cm med oppbevaring - Hvit og natur - PAULETTE

Loftsseng 90 x 200 cm med skap og skrivepult - Blå og hvit - NICOLAS

Seng 90 x 200 cm med polstret hodegavl - Stoff - Grå - MASSIMO II

Uttrekkbar gjesteseng 2 x 90 x 190 cm - MDF og furu - Farge: Naturlig og beige - TALUDO

Uttrekkbar seng 90 x 190 cm - Stoff - Beige - DORITALO

Mezzanine-seng 90 x 190 cm - Med konvertibel benk - Metall - Hvit + Futon + Madrass - MODULO V

Seng 120×190 cm med oppbevaringshodegavl og skuff i natur og hvit LEANDRE

Seng med oppbevaringsmuligheter i hodegavdelingen 90 x 190 cm - 90 x 190 cm - Antrasitt og naturlig + sengeramme - LEANDRE

Sengekasse 90 x 190 cm - Kordfløyel - Rosa - LIRIMO

Stokksenge AEDAN II - 2 x 90 x 190 cm - Massivt furu og MDF - Lysnet

Seng 2 x 90 x 190 cm skjellformet i rosa kordfløyel ELUSIA

Hytteseng SAROSI med skuffer - 90 x 190 cm - Lind - Hvit og eik + madrass

Gamingsengenokteringsaluftet NOAH med integrert Møbler - 90 x 200 cm - Med LEDs - Antrasitt og rød + madrass

Mesaningssengseng med kontormøbler med integrert skrivebord og lagringsløsning - 90 x 200 cm - Eik og hvit + madrass - NOAH II

Gi barnet Deres madrassen, sengerammen eller sengesettet med den ultimate komforten som han/hun drømmer om! Vente-unique.no tilbyr et bredt utvalg for 1 person. Madrasser, sengerammer og sett til rimelige priser med garantert kvalitet og komfort!

Also discover:

Senger og madrasser

Våre rådssider