Hvordan velge riktig seng og madrass ?

Valg av seng og madrass er avgjørende for god søvn og restitusjon. Når du skal finne løsningen som passer best for deg, er det viktig å ta hensyn til både kroppstype, vekt, sovestilling og personlige preferanser. Kroppsbygning og vekt spiller en rolle for hvor fast madrass du bør velge. Personer med større kroppsbygning har ofte behov for en fastere madrass som gir god støtte, mens lettere personer gjerne kan velge en mykere variant. Sovestillingen din er også viktig. Sover du på ryggen, bør madrassen støtte ryggraden godt, mens sidesovere trenger god avlastning for skuldre og hofter. For magesovere er det viktig med stabil støtte for rygg og hofter. Personlige preferanser bør heller ikke undervurderes. Noen foretrekker en fast madrass, andre en mykere. Valget mellom skummadrass og fjærmadrass handler både om komfort, støtte og følelse. Still deg gjerne spørsmål som : Hva du veier ? Hvor høy er jeg ? Hvilken sovestilling du har ? Hvilken støtte du ønsker ? Hvilket komfortnivå ønsker du ? Hvilket budsjett du har ? Når du har gjort deg opp en mening, er det en fordel å teste seng og madrass før kjøp, slik at du er sikker på at komforten passer dine behov.

Hvordan vedlikeholde sengen ?

Godt vedlikehold av seng er viktig for både komfort, hygiene og søvnkvalitet. Siden du tilbringer mye tid i sengen, bør sengetøyet tas godt vare på for å holde seg friskt og behagelig over tid. Luft sengetøyet daglig Start med å lufte sengetøyet daglig ved å åpne vinduet og la frisk luft sirkulere i rommet i minst 30 minutter. Dette bidrar til å redusere fuktighet og lukt. Skift laken og putevar hver uke Sengetøy og putetrekk bør byttes og vaskes regelmessig, helst én gang i uken, siden de er i direkte kontakt med huden. Vask på minst 60 °C for å fjerne bakterier og midd. Madrassen bør også vedlikeholdes jevnlig Støvsug begge sider omtrent én gang i måneden for å fjerne støv og smuss, og bruk eventuelt et egnet rengjøringsmiddel ved behov. Dynen bør vaskes minst én gang i året Dun- og fjærdyner bør som regel renses profesjonelt, mens syntetiske dyner ofte kan vaskes i maskin etter produsentens anbefalinger. Bytt sengetøy hvert 8. til 10. år Til slutt er det viktig å huske at selve sengen og madrassen har begrenset levetid. En madrass bør vanligvis byttes ut etter 8–10 år for å sikre god støtte og en sunn søvn.

Hvordan velge riktig seng ved ryggsmerter ?

Ryggsmerter er et vanlig problem og kan ha mange årsaker, som dårlig holdning på jobb eller hjemme, overvekt eller for mye eller for lite fysisk aktivitet. I denne sammenhengen kan valg av seng og madrass ha stor betydning. En madrass som er tilpasset kroppstypen din og sovestillingen din, kan bidra til å holde ryggraden i en naturlig og korrekt posisjon gjennom natten. Dette reduserer belastningen på muskler og ledd i ryggen og kan bidra til å lindre smerter. Velg madrasser med god støtte, som pocketfjærmadrass, lateksmadrass eller memory foam-madrass, avhengig av hvilken komfort og fasthet som passer deg best.

Hvor lenge varer en madrass ?

Levetiden til en madrass avhenger i stor grad av kvalitet, materiale og hvordan den brukes. En enkel madrass i polyuretanskum har som regel en levetid på opptil 5 år, før den begynner å miste støtte og synke sammen. Lateksmadrasser har bedre elastisitet og pusteevne, og kan vare i omtrent 10 til 15 år dersom de vedlikeholdes godt. Det samme gjelder fjærmadrasser, som er kjent for god ventilasjon og komfort, og som også kan ha lang levetid. For å få mest mulig ut av madrassen din er det viktig å velge en modell som passer dine behov, samt å rotere den jevnlig og bruke madrassbeskytter. Når madrassen mister støtte eller komfort, er det et tydelig tegn på at den bør byttes ut.

-11 % ekstra med koden BRIGHT11 på produkter fra Vente-Unique ved kjøp over 6500 kr

Slutter om:

02d 06t 29m 06s

Hjelp & Kontakt

Logg inn

Handlekurv

Barnesenger og sengetøy

Se mer

Filter Filter

392 produkter

Sengekasse 90 x 190 cm – Stoff – Beige – CALINIDA

Mesanin-seng 90 X 190 cm med konvertibel sofa - Furu og MDF - Hvit - ORPELIA

Seng 120 x 190 cm med oppbevaring - Farge: Natur og antrasitt + Sengebunn - VARDIEL

Uttrekkbar gjesteseng 2 x 90 x 190 cm - MDF og furu - Farge: Naturlig og beige - TALUDO

Mezzaninseng 90 x 200 cm med skap og skrivebord - Blå og hvit + madrass - NICOLAS

Mesanininseng med integrert skrivebord og oppbevaring - 90 x 200 cm - Eik og hvit - NOAH II

Seng 90 x 190 cm - Fløyel med vertikale sømmer - Grå - ROGADI

Mesaningssengseng med kontormøbler med integrert skrivebord og lagringsløsning - 90 x 200 cm - Eik og hvit + madrass - NOAH II

Seng 2 x 90 x 190 cm skjellformet i rosa kordfløyel ELUSIA

Sengegavl med oppbevaring 90 x 190 cm - Matt hvit - HESTIA fra YSMÉE

Loftseng 90 x 200 cm gamerstil med skrivebord og oppbevaring, med LED mørkegrå og rød NOAH

Seng 90 x 190/200 cm med oppbevaring - Hvit og naturlig + Sengebunn - PAULETTE

Uttrekkbar gamer-seng 2 × 90 × 200 cm med skrivebord, LED lys mørkegrå og rød VOUANI

Seng 120 × 190 cm med sengegavl, oppbevaring og skuffer lys natur og mørkegrå LEANDRE

Seng 120 x 190 cm med 4 skuffer - Farge: Naturlig - TENALIA

Halvhøy seng 90 x 190 cm med oppbevaring - Farge: Hvit - BOUTANIO

Stokksenge AEDAN II - 2 x 90 x 190 cm - Massivt furu og MDF - Lysnet

Mezzaninseng GEDEON II - 140 x 190 cm - Massiv furu - Hvitvasket

Sengekasse 120 x 200 cm - Lys naturlig - HESTIA fra YSMÉE

Mesanin seng 90 x 200 cm med garderobe og skrivebord - Antrasittgrå og hvit - NICOLAS II

Hytte seng SAROSI med skuffer - 90 x 190 cm - Lind - Hvit og eik

Seng med oppbevaringsplass i hodegjerde og skuff - 90 x 190 cm - Hvit og naturlig - LEANDRE

Heigseng 90 x 190 cm - Med sovebenk - Metall - Svart og Rød + Futon + Madrass - MODULO V

Skjellseng 90 x 190 cm - Fløyel - Beige - MOANA

Sengeodelkodeseng 120 x 200 og 90 x 200 cm - MDF, furu og metall - Naturlig og antrasitt - BOSTON

Hytte-seng 90 x 190 cm - Furu og MDF - Hvit - VARLAINE

Hevbar seng 90 x 190 cm med oppbevaring - Hvit - COLUMI

Mezzanine-seng 90 x 190 cm - Med konvertibel benk - Metall - Hvit + Futon + Madrass - MODULO V

Hytteseng med uttrekksbar seng 2 x 90 x 190 cm - Furu - Hvit - HURRA

Seng 120 x 190 cm med oppbevaring - Farge: Naturlig - TENALIA

Dobbel høy seng 2×90×200 cm skråstilt med lagringsplass og kontor i hvit og naturlig LASCANO

Seng 90 x 190/200 cm med oppbevaring - Farge: Naturlig - TENALIA

Gamingsengenokteringsaluftet NOAH med integrert Møbler - 90 x 200 cm - Med LEDs - Antrasitt og rød + madrass

Oversettbarbare køyesenger ANCHISE II - 2 x 90 x 190 cm - Med oppbevaring - Hvit furu + madrass

Hev-sengmøbel 90 x 190 cm med skap og skrivebord - Hvit og naturell - CINAMO

Loftseng 140 x 200 cm i metall og MDF med madrass svart og natur JOGUI

Muslingskalformet sengegavl - 90 cm - Fløyel - Hvit - MOANA

Sengeramme med oppbevaring 120 x 200 cm - Matt svart - HESTIA fra YSMÉE

Mesaninseng 90 x 190 cm med oppbevaring - Hvit - Med madrass - COLUMI

Hems 90 x 200 cm med garderobe og skrivebord - Antrasitt og hvitt + madrass - NICOLAS II

Hytte dobbelseng 2 x 90 x 190 cm - Furu og MDF - Hvit + Madrasser - LIDOVARA

Mesanin-seng 90 x 190 cm - Med konvertibel benk - Metall - Sølv + Futon + Madrass - MODULO V

Sengeramme med oppbevaring 90 x 200 cm - Lys naturlig - HESTIA fra YSMÉE

Seng med oppbevaringshodegjerde og skuff - 90 x 190 cm - Hvit - LEANDRE

Skjell-uttrekksseng 2 x 90 x 190 cm - Fløyel - Lysegrå - ELUSIA

Seng 90 x 190 cm - Fløyel med vertikale sømmer - Rosa + Madrass - ROGADI

Seng med oppbevaringsmøbler 80 x 200 cm - Stoff - Grå - LAOZIA

Seng 90 x 190/200 cm med oppbevaring - Hvit og natur - PAULETTE

Køyeseng hjørneløsning 2 x 90 x 190 cm med oppbevaring eik og hvit RICARDO

Sengekongekoffert 90 x 200 cm med stoppet sengegavl - Fløyel - Rosa - MASSIMO

Hems med skrivebord og skap - 90 x 200 cm - Farge: Naturlig og antrasitt - AUCKLAND

Sovesofa 90 x 190 cm med skuffer – Teksturert stoff – Grå – ORENALO

Sovesofa med sengebro SELENA - 90 x 190 cm - Farge: eik og hvit

Uttrekkbar daybed 2 x 90 x 190 cm - Fløyel - Rosa - MATHILDE

Heveseng 90 x 190 cm med skap og skrivebord - Hvit og naturlig - LANILATO

Halvhøy hytte-seng 90 x 190 cm - Furu og MDF - Hvit + Madrass - VALESKIA

Hytte-seng 90 x 190 cm - Furu og MDF - Hvit + Madrass - VARLAINE

Hevsengsens 90 x 190 cm med garderobe og skrivebord - Hvit og naturlig + Madrass - CINAMO

Uttrekkbar sovebenk 90×190 eller 180×190 cm med lamellbunn og skuffer i furu og MDF hvit med madrass DINIVA

Sovesofa med uttrekkseng 2 x 90 x 190 cm - Fløyel - Rosa + Madrasser - LENVIA

Gi barnet Deres madrassen, sengerammen eller sengesettet med den ultimate komforten som han/hun drømmer om! Vente-unique.no tilbyr et bredt utvalg for 1 person. Madrasser, sengerammer og sett til rimelige priser med garantert kvalitet og komfort!

Also discover:

Senger og madrasser

Våre rådssider