Hvordan velge riktig seng og madrass ?

Valg av seng og madrass er avgjørende for god søvn og restitusjon. Når du skal finne løsningen som passer best for deg, er det viktig å ta hensyn til både kroppstype, vekt, sovestilling og personlige preferanser. Kroppsbygning og vekt spiller en rolle for hvor fast madrass du bør velge. Personer med større kroppsbygning har ofte behov for en fastere madrass som gir god støtte, mens lettere personer gjerne kan velge en mykere variant. Sovestillingen din er også viktig. Sover du på ryggen, bør madrassen støtte ryggraden godt, mens sidesovere trenger god avlastning for skuldre og hofter. For magesovere er det viktig med stabil støtte for rygg og hofter. Personlige preferanser bør heller ikke undervurderes. Noen foretrekker en fast madrass, andre en mykere. Valget mellom skummadrass og fjærmadrass handler både om komfort, støtte og følelse. Still deg gjerne spørsmål som : Hva du veier ? Hvor høy er jeg ? Hvilken sovestilling du har ? Hvilken støtte du ønsker ? Hvilket komfortnivå ønsker du ? Hvilket budsjett du har ? Når du har gjort deg opp en mening, er det en fordel å teste seng og madrass før kjøp, slik at du er sikker på at komforten passer dine behov.

Hvordan vedlikeholde sengen ?

Godt vedlikehold av seng er viktig for både komfort, hygiene og søvnkvalitet. Siden du tilbringer mye tid i sengen, bør sengetøyet tas godt vare på for å holde seg friskt og behagelig over tid. Luft sengetøyet daglig Start med å lufte sengetøyet daglig ved å åpne vinduet og la frisk luft sirkulere i rommet i minst 30 minutter. Dette bidrar til å redusere fuktighet og lukt. Skift laken og putevar hver uke Sengetøy og putetrekk bør byttes og vaskes regelmessig, helst én gang i uken, siden de er i direkte kontakt med huden. Vask på minst 60 °C for å fjerne bakterier og midd. Madrassen bør også vedlikeholdes jevnlig Støvsug begge sider omtrent én gang i måneden for å fjerne støv og smuss, og bruk eventuelt et egnet rengjøringsmiddel ved behov. Dynen bør vaskes minst én gang i året Dun- og fjærdyner bør som regel renses profesjonelt, mens syntetiske dyner ofte kan vaskes i maskin etter produsentens anbefalinger. Bytt sengetøy hvert 8. til 10. år Til slutt er det viktig å huske at selve sengen og madrassen har begrenset levetid. En madrass bør vanligvis byttes ut etter 8–10 år for å sikre god støtte og en sunn søvn.

Hvordan velge riktig seng ved ryggsmerter ?

Ryggsmerter er et vanlig problem og kan ha mange årsaker, som dårlig holdning på jobb eller hjemme, overvekt eller for mye eller for lite fysisk aktivitet. I denne sammenhengen kan valg av seng og madrass ha stor betydning. En madrass som er tilpasset kroppstypen din og sovestillingen din, kan bidra til å holde ryggraden i en naturlig og korrekt posisjon gjennom natten. Dette reduserer belastningen på muskler og ledd i ryggen og kan bidra til å lindre smerter. Velg madrasser med god støtte, som pocketfjærmadrass, lateksmadrass eller memory foam-madrass, avhengig av hvilken komfort og fasthet som passer deg best.

Hvor lenge varer en madrass ?

Levetiden til en madrass avhenger i stor grad av kvalitet, materiale og hvordan den brukes. En enkel madrass i polyuretanskum har som regel en levetid på opptil 5 år, før den begynner å miste støtte og synke sammen. Lateksmadrasser har bedre elastisitet og pusteevne, og kan vare i omtrent 10 til 15 år dersom de vedlikeholdes godt. Det samme gjelder fjærmadrasser, som er kjent for god ventilasjon og komfort, og som også kan ha lang levetid. For å få mest mulig ut av madrassen din er det viktig å velge en modell som passer dine behov, samt å rotere den jevnlig og bruke madrassbeskytter. Når madrassen mister støtte eller komfort, er det et tydelig tegn på at den bør byttes ut.

-12 % ekstra med koden MODERN12 på alle produkter ved kjøp over 5800 kr

Slutter om:

01d 08t 40m 24s

Bedriftsområde

Hjelp & Kontakt

Logg inn

Handlekurv

Sengetøy – På lager

Se mer

Filter Filter

1 413 produkter

Kontinentalseng 2 x 90 x 200 cm med polstret sengegavl, elektrisk regulerbar rammemadrass, madrass og overmadrass brun LODI av PALACIO

Komplett kontinentalseng 2 x 80 x 200 cm med hodegavl elektrisk regulerbar madrass og overmadrass stoff mørkegrå CASTEL II PALACIO

Madrass til uttrekkbar sofa grand confort 130×190 cm ROOMIE av YSMÉE

Seng 160 x 200 cm med 4 skuffer - Farge: Naturlig - TENALIA II

Kontinentalseng 2 x 80 x 200 cm med polstret sengegavl, elektrisk regulerbar rammemadrass, madrass og overmadrass antrasitt LODI av PALACIO

Komplett boxspring-sett med stoppet sengegavl + elektriske justerbare madrasser + madrass + overmadrass - 2 x 90 x 200 cm - Stoff - Lysegrå - LODI fra PALACIO

Sett 160 x 200 cm oppbevaringsseng lys naturlig + posefjærmaddrass integrert overmadrass 28 cm tykkelse - AMERICAN DREAM fra YSMÉE

Senger og madrasser

Våre rådssider

Sengetøy – På lager

Senggavl 140 cm - Teksturert stoff - Beige - DAMADO fra Pascal Morabito

Madrass 90 x 190 cm skum tykkelse 15cm - DANAE II fra YSMÉE

Loftseng 90 x 190 cm hytte i massivt furu hvit TARZIA

Seng 120 × 190 cm med sengegavl, oppbevaring og skuffer med sengeløsning lys natur og mørkegrå LEANDRE

Seng med overskap 160 × 200 cm med oppbevaring, LED-lys og sengeløsning, naturlig og hvit VELONA

Kontinentalseng 2 x 90 x 200 cm med polstret sengegavl, elektrisk regulerbar rammemadrass, madrass og overmadrass brun LODI av PALACIO

Uttrekkbart sengegavl med nattbord - 140/160 cm - Farge: Naturell - PARATI

Seng 120×190 cm med oppbevaring, sengebunn og madrass – Natur og hvit – VARDIEL

Oppbevaringsseng 180x200 cm i stoff beige med madrass FORVIK II av PASCAL MORABITO

Sengeskrin med nattbord 140 x 190 cm - 2 skuffer - Med LEDs - Farge: Naturlig og antrasitt - FRANCOLI

Oppbevaringsseng 140x190 cm med sengegavl, sengeramme og madrass natur og hvit LEANDRE

Oppbevaringsseng 160 x 200 cm - Tekstil - Beige - VANARI

Oppbevaringsseng 160x200 cm i stoff beige med madrass FORVIK II av PASCAL MORABITO

Komplett kontinentalseng 2 x 80 x 200 cm med hodegavl elektrisk regulerbar madrass og overmadrass stoff mørkegrå CASTEL II PALACIO

Madrass til uttrekkbar sofa grand confort 130×190 cm ROOMIE av YSMÉE

Seng 160 x 200 cm med 4 skuffer - Farge: Naturlig - TENALIA II

Kontinentalseng 2 x 80 x 200 cm med polstret sengegavl, elektrisk regulerbar rammemadrass, madrass og overmadrass antrasitt LODI av PALACIO

Sengegavl med nagledetaljer 150 cm - Linstoff - Beige - ALVISE

Sengetrekkboks 140 x 200 cm - Hvit matt - HESTIA av YSMÉE

Seng med oppbevaringskasse 140 x 190 cm - Bouclé stoff - Hvit + Madrass - MAZIRI

Oppbevaringsseng 90 x 190 cm - Stoff - Beige - VANARI

Seng 90 × 190 cm skjellformet i rosa fløyel MOANA

Sengekiste 180 x 200 cm med hodegavl med vertikale sømmer - Stoff - Beige - KILACLO

Seng med nattbord 160 x 200 in med sengeskuffe 160 x 200 cm - Med LED-lys - Farge: Naturlig og antrasitt - ELYNIA

Loftseng 90 x 190 cm i massivt furu hvit GEDEON II

Uttrekksseng 160 x 200 cm - Boucle-stoff - Hvit - VANARI

Sengebenk 180 x 200 cm - Stoff - Grønn - FORVIK fra Pascal Morabito

Sengeplass med oppbevaringsboks 180 x 200 cm - Stoff - Grønn + Madrass - FORVIK av Pascal Morabito

Sengekasse 180 x 200 cm - Matt hvit - HESTIA av YSMÉE

Uttrekksseng industriell 2 × 90 × 190 cm i MDF, furu og metall valnøtt og mørkegrå BOSTON

Sengegavl med oppbevaringsboks 140 x 190 cm - Beige stoff - CENOVAS fra YSMÉE

Hybridmadrass med pocketfjærer 160×200 cm 7 soner memory foam OLIANE YSMÉE

Sengegavl 160 cm - Fløyel - Grønn - HERMINE

Sengekasse 160×200 cm i petrol bouclé-stoff MAZIRI

Sengegavl 160 cm - Teksturert stoff - Beige - DAMADO av Pascal Morabito

Sengekasse 140 x 190 cm - Bukle stoff - Petrolblå + Madrass - MAZIRI

Sengegavl i fløyel - 160 cm - Beige - HERMINE

Hodegavl med uttrekkbare deler og nattbord 140x160 cm i hvit PARATI

Seng 160 x 200 cm - Stoff - Beige - FAUSTIN

Sengebunn med oppbevaringsskuff 90×200 cm i matt hvit HESTIA fra YSMÉE

Uttrekkbart sengegavl med nattbord - 140/160 cm - Farge: Naturlig og elfenben - PARATI

Seng 140×190 cm med oppbevaring og sengebunn i naturlig og hvit VARDIEL

Seng 140 x 190 cm - Stoff - Beige + Madrass - FAUSTIN

Seng 90 x 190/200 cm med oppbevaring - Farge: Naturlig + Sengebunn - TENALIA

Komplett boxspring-sett med stoppet sengegavl + elektriske justerbare madrasser + madrass + overmadrass - 2 x 90 x 200 cm - Stoff - Lysegrå - LODI fra PALACIO

Overmadrass 140×190 cm memory foam aloe vera LACETO av NATUREA

Sengekasse 180 x 200 cm - Teksturert stoff - Kremfarget - JUSTANI

Seng med oppbevaring 140 x 190 cm - Bouclé stoff - Petrolblå - MAZIRI

Sengeskuff 160×200 cm i grønt stoff med madrass FORVIK fra Pascal Morabito

Seng 140×190/200 cm med oppbevaring og sengebunn i hvit og naturlig KINSELIA

Sengegavl JENNA - 140 cm - Fløyel - Mørk grå

Loftseng 140 x 200 cm i metall og MDF hvit JOGUI

Kombinert seng 90×190/200 cm med skrivebord oppbevaring sengebunn og madrass hvit naturlig JOCHIANE RAPILI

Seng 140 x 190 cm - Stoff - Beige - FAUSTIN

Sett 160 x 200 cm oppbevaringsseng lys naturlig + posefjærmaddrass integrert overmadrass 28 cm tykkelse - AMERICAN DREAM fra YSMÉE

Seng 90 x 190 cm med skuff - furu og MDF - Hvit + madrass - PROVIATI

Oppbevaringsseng 90 x 190 cm - Bouclettestoff - Hvit - VANARI

Oppbevaringsboks seng 90 x 190 cm - Lys naturlig - HESTIA av YSMÉE

Seng 90 x 190 cm med skuff - Furu og MDF - Hvit - PROVIATI

Sengekasse med oppbevaring 160 x 200 cm - Stoff - Nattblå - FORVIK II av Pascal Morabito